AQUABIKING
Immergé jusqu’à la taille, la séance consiste à pédaler dans l’eau, debout où assis, à un rythme plus ou moins soutenu pour dépenser entre 300 et 700 calories dans une séance durant 30 à 45 minutes
Comment ça se passe ?
Après une prise en charge personnalisée, vous vous installez tranquillement et attendez le remplissage complet de la machine.
La séance débute alors. Vous pouvez écouter de la musique ou regarder la télévision pour un moment privilégié rien que pour vous.
Vous bénéficiez d’un massage à 360° grâce au 22 jets d’hydro-massage pour un drainage actif.
Une Forme Harmonieuse
L’aquabiking permet de tonifier efficacement le corps tout en préservant les articulations grâce à la résistance de l’eau. Cette activité sollicite les muscles de manière équilibrée, favorisant ainsi une silhouette sculptée sans impact agressif sur les articulations. En optant pour l’aquabiking, vous combinez efficacité et douceur pour une forme harmonieuse et un bien-être physique optimal.
Une Circulation Revitalisée
L’aquabiking stimule efficacement la circulation sanguine grâce à la pression hydrostatique de l’eau. Cette activité favorise un meilleur retour veineux, réduisant ainsi la sensation de jambes lourdes et contribuant à combattre la cellulite. En pratiquant l’aquabiking, vous favorisez une circulation optimale, apportant légèreté et revitalisation à vos jambes, tout en bénéficiant d’une peau plus tonique et revitalisée.
Afin d’optimiser les résultats, une bonne hygiène de vie en parallèle et la pratique d’une activité physique sont vivement conseillés.
N’oubliez pas votre maillot de bain !
L’eau est changée et non traitée à chaque séance. Ce soin est bénéfique à tout public, quel que soit l’âge.